Lockerung von Schulter- und Nackenverspannungen
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Lockerung von Schulter- und Nackenverspannungen
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Länge
17 Minuten
Yoga für Schultern und Nacken
Du leidest unter Nackenverspannungen und/oder Schulterschmerzen?
Die Yoga-Übungen dieser Klasse helfen bei Beschwerden in der Halswirbelsäule und bewirken eine Lockerung der verhärteten Muskulatur.
Gutes Gelingen, Julie
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