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Was ist Yoga-Philosophie?

Yoga ohne Philosophie ist wie Schwimmen ohne Wasser. In diesem Video möchte ich auf die absolute Grundlage und das Ziel von Yoga eingehen, nämlich das angenehme Gefühl, wenn Ruhe im Kopf herrscht, Du klar siehst und dann auch fühlst. Dann kommst Du in Deine Kraft, dann lebst Du Dich selbst und nicht nur irgend eine Vorstellung von Dir selbst.

Liebe Grüße und Namaste,

Nancy