Wie treten wir in Beziehung?

In diesem Embodied Flow Yogavideo - mit Musik - geht es darum in Verbindung zu treten, einerseits mit uns selbst, also nach innen, und andererseits mit der Außenwelt. Um nach außen in Beziehung treten zu können, ist es aber zuerst nötig, sich mit sich selbst zu verbinden.

Yielding ist das zweite Prinzip des Yogastils Embodied Flow. Es beschäftigt sich ganz generell mit der Art, wie wir in Beziehung treten. Es geht dabei um zwischenmenschliche Beziehungen und um die Verbindung zu uns selbst. Aber wir gehen noch tiefer und erspüren, ob die einzelnen Körpersysteme in einer harmonischen Beziehung zueinander stehen oder nicht.

Wenn Du noch mehr über Embodied Flow erfahren möchtest, kannst Du auch meinen Blog Embodied Flow - Mehr Freiheit auf der Matte lesen.

Ich wünsche Dir viel Freude,

Britta

Playlist in diesem Embodied Flow Video:

1. Ludovico Einaudi - Svanire 2. Phoria - Red 3. Dr. Toast - Light 4. Isan - Ship 5. Isan - Cinnabar 6. Stars Of The Lid - Articulate Silences Part 1 7. One - A Keys Type Beat 8. Stavroz - The Ginning 9. Goldmund - Threnody