Reise durch die Chakras mit Musik

Dieses Yoga-Video führt alle meine bisherigen Videos zu den einzelnen Chakras zusammen zu einer abschließenden, vollständigen Yoga-Einheit. Wir beginnen beim Wurzel-Chakra (Muladhara) und enden beim Kronen-Chakra (Sahasrara). Die Praxis ist ideal, um für einen Ausgleich der Energien im Körper zu sorgen. In dieser Klasse erwarten Dich kräftigende, dehnende, energetisierende und beruhigende Elemente.

Viel Freude mit dieser Chakra-Reise,

Elena

Tipp: Mehr über Chakras erfährst Du in meinem Blog: Chakra-Yoga