Yoga gegen Winterdepression
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Yoga gegen Winterdepression
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Länge
31 Minuten
Wohlfühlen auch an trüben Tagen
Viele von uns leiden in der kalten Jahreszeit unter einem Stimmungstief. Grund dafür ist oft der fehlende Sonnenschein und das Grau-in-Grau der Landschaft.
Aber auch an trüben Wintertagen kann in Dir die Sonne scheinen. Online-Yoga zuhause hilft Dir dabei, Dich aktiv für Dein Wohlbefinden zu entscheiden.
Hol Dir die Sonne ins Herz, Julie
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