Über Dich hinaus wachsen...

Rollenbilder begleiten uns alle täglich.

Welchen Rollenbildern versuchst Du zu entsprechen und welche Rollen erwartest Du von anderen? Welche davon sind sinnvoll, um Harmonie mit Dir und anderen zu erlangen und welche sind jedoch überflüssig, weil sie Dich unfrei machen und davon abhalten, Dein wahres Ich zu leben?

In diesem Yoga Video wollen wir uns diesem Thema widmen und gehen dabei durch einen Embodied Flow, mit einigen Twists und Seitöffnern. Wie immer im Embodied Flow versuchen wir weniger starren Regeln zu folgen, sondern mehr Raum für individuelles Bewegen und Erleben zu lassen.

Also, werde lang und wachse über Dich hinaus.

Liebe Grüße,

Britta

Nachlesen: Mehr über Embodied Flow Yoga erfahren kannst Du in meinem Blog-Beitrag Yoga-Stil: Was ist Embodied Flow Yoga? .