Knackiges Allround-Kraftprogramm

Ich führe Dich durch eine kräftigende, kurze Yoga-Sequenz, die fast jeden Muskel im Körper anspricht. Sozusagen ein kleiner Fitness-Espresso für Deinen Körper. Mach Dich bereit, ins Schwitzen zu kommen.

Viel Spaß dabei, Nancy