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In dieser Yoga Einheit finden wir in tiefe Entspannung durch eine kraftvolle Yoga Praxis. Die Stärkung der Muskulatur gibt uns ein Gefühl der…

Wenig hilft unserem Immunsystem so sehr wie Ruhe im Kopf, Zeit zur Regeneration und gesunder Schlaf. Im Yoga Sutra heisst es "Yoga ist das zur Ruhe…

Wenn wir unter einer Infektion leiden, sind die Lymphknoten im Bereich der Achseln und der Leiste am meisten von einer Anschwellung betroffen. Die…

In der ersten Yoga Challenge zeigt der bekannte Yoga Experte Remo Rittiner und die Yogalehrerin Franziska Golling, welche 3 Fehler du beim Yoga…

Mehr als 2/3 unserer Abwehrzellen befinden sich in unserem Darm. Insofern ist er nicht nur für die Verdauung wichtig, sondern auch entscheidend für…

Im Kurs "Yoga zur Stärkung des Immunsystems" widmen wir uns den Haltungen des Yoga, die besonders zur Stärkung deiner inneren Abwehr beitragen. Dazu…

Tala Yoga - The Involution of Yoga

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In diesem Video zeigt ihnen der Ayur Yoga Experte Remo Rittiner eine geführte Entspannugsreise zur Seele.

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