Zielgruppe

• Alle, die produktiver und dabei entspannter werden möchten

Level

• Grundlagen

Nutzen Sie Ihre Zeit sinnvoll:

• Erkennen Sie Ihre „Zeitdiebe“ und sparen Sie Zeit mit dem „Sofort“-Prinzip.
• Definieren Sie Ihren persönlichen Stresstyp und verbessern Sie Ihr Stressmanagement mit dem „BEME“-Prinzip.
• Formulieren Sie SMARTe Ziele und setzen Sie Prioritäten mit der Eisenhower-Matrix.
• Optimieren Sie Ihre Aufgabenplanung, indem Sie sie Ihrer Leistungskurve anpassen.

Eckdaten zum Kurs

• Festigen Sie Ihr Verständnis und Wissen anhand von Quizfragen.
• Neben den Videoinhalten, erhalten Sie Downloadmaterialien zum Vortrag.
• Dieser Kurs hat automatisiert erstellt Untertitel. Ihr Feedback hilft uns, unser Angebot kontinuierlich zu verbessern.

Das könnte Sie auch interessieren
Möchten Sie entspannter sein und trotzdem mehr schaffen, dann könnten Sie bspw. diese Themen voranbringen:

• Die Informationsflut in den Griff kriegen
• Stress effektiv bewältigen
• Fremdsteuerung und Unterbrechungen vermeiden
• Effektiver kommunizieren