Sofort zum Herunterladen (Video On Demand): Folge 7 des beliebten Programms mit Andy FumoloDas Cardio-Intervall-Training soll Sie ins Schwitzen und Ihr Herz-Kreislauf-System auf Trab bringen!Andy Fumolo führt Sie durch ein Zirkeltraining, in dem immer auf 30 Sekunden Ausdauertraining eine 30-sekündigen Erholungsphase folgt.