ProFuel Mini Loop Fitnessband in blau (Zugkraft: 4,5 kg)
ProFuel Mini Loop Fitnessband in blau (Zugkraft: 4,5 kg)
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ProFuel Mini Loop Fitnessband in blau (Zugkraft: 4,5 kg)
Produkthighlights:
- Optimal für Bauch, Beine & Po
- Leichter Widerstand
- Fitness-Training zuhause
- Leichte Stretching-Übungen
- Für Anfänger/Einsteiger
- Funktionelles Training
- Robust und langlebig
- Aus 100% Naturlatex
Mini Loop Fitnessbänder für dein Fitness-Workout zuhause
Mit den Mini Loop Fitnessbänder kannst Du kleine und große Muskelgruppen perfekt zuhause trainieren und so ein intensives Home-Workout absolvieren – ganz ohne zusätzliche Geräte. Die Mini Loop Fitnessbänder eignen sich insbesondere für das Bauch-Beine-Po-Training, aber auch für viele verschiedene Oberkörper-Übungen, zum Aufwärmen oder zum Dehnen. Die Widerstandsbänder sind aus hochelastischem Naturlatex gefertigt.
Mini Loop Fitnessband in blau - Stärke: Leicht
- Zugkraft: 4,5 kg
- 31 cm Länge*
- 100% Naturlatex
*Der Gesamtumfang des Mini Loops beträgt 62 cm.
Das blaue Mini Loop Fitnessband ist 5 cm breit und leistet einen Widerstand von ca. 4,5 kg. Damit eignet sich das Mini Loop Widerstandsband perfekt zum Training kleinerer Muskelgruppen sowie für leichte Dehn-Übungen. Die einfache Länge des blauen Loop Fitnessbands beträgt 31 cm, die gesamte Länge bzw. der Umfang des Widerstandsbandes beträgt 62 cm. Die Mini Loop Fitnessbänder von ProFuel bestehen aus 100% Naturlatex - einem robusten und langlebigen Material.
Mini Loop Fitnessbänder - Bauch, Beine & Po zuhause optimal trainieren
Die Mini Loop Fitnessbändern eignen sich für viele verschiedene Fitness-Übungen zuhause - allen voran zum Training der Bein-, Gesäß- und Hüftmuskulatur. Mit einem Umfang von ca. 62 cm kann das Fitnessband um die Beine oder die Füße gespannt werden, wodurch das Fitnessband bereits eine leichte Vorspannung bekommt.
Bewegst Du nun im Rahmen der Übungsausführung deine Beine auseinander, wird das Mini Loop Fitnessband in Zugspannung gesetzt und somit die Muskulatur entsprechend belastet. Je weiter das Miniband auseinandergezogen wird, desto größer wird auch der Widerstand, gegen den die Muskeln ankämpfen müssen.
Du kannst mit den Mini Loop Fitnessbändern alle großen und kleinen Muskelgruppen der Beine und der Hüfte trainieren und somit ein ganzheitliches Workout für deinen Unterkörper gestalten. Im Internet findest Du unter dem Stichwort "Mini Loop Fitness-Übungen" eine breite Auswahl an Trainingsanleitungen mit Bildern und Videos.
Verbesserte Stabilität bei Kniebeugen - Bein-Training mit Mini Loop Fitnessbänder
Die klassische Kniebeuge mit der Langhantel auf dem Rücken ist die effektivste Übung für den Kraft- und Muskelaufbau in den Beinen. Beim Kniebeugen-Training mit höheren Gewichten leidet jedoch oftmals die Technik darunter: Bei der Aufwärtsbewegung werden die Knie instabil und knicken nach innen, was mittelfristig zu Gelenkproblemen führt.
Mithilfe des Mini Loop Fitnessbandes kannst Du gezielt die Muskeln trainieren und stärken, welche dafür verantwortlich ist, die Oberschenkel während den Kniebeugen nach außen zu halten. Spanne dazu das Mini Loop Fitnessband um deine Beine, etwas oberhalb deiner Knie. Achte nun bei den Kniebeugen darauf, dass das Band stets unter Spannung bleibt.
Du kannst das Mini Loop Band auch für die Kniebeugen mit der Langhantel verwenden. Durch die Spannung des Fitnessbands werden die entsprechenden Muskeln aktiviert und zugleich hast Du durch den Widerstand eine Art "Gedankenstütze", welche dich daran erinnert, während der Übung die Knie immer nach außen zu drücken.
Mini Loop Fitnessbänder in unterschiedlichen Stärken: Leicht und mittelschwer
Die Mini Loop Fitnessbänder von ProFuel gibt es in zwei unterschiedlichen Stärken: Das blaue Fitnessband bietet mit einer Zugkraft von 4,5 kg einen leichten Widerstand, das gelbe Fitnessband verfügt mit 6,8 kg über einen mittelschweren Widerstand.
Zum Aufwärmen und für leichte Trainings- oder Dehnübungen ist das blaue Mini Loop Fitnessband die richtige Wahl. Auch für die Verwendung als "Gedankenstütze", bei den Kniebeugen die Knie immer nach außen zu drücken, empfiehlt der Hersteller das blaue Mini Loop Fitnessband. Bist Du bereits auf einem fortgeschrittenen Fitness-Level bzw. benötigst Du bei deinen Übungen einen höheren Widerstand, solltest Du das gelbe Mini Loop Fitnessband verwenden.
Wähle das Mini Loop Fitnessband in der passenden Stärke aus.