Hard Core!

Der Core Ball eignet sich für verschiedene Übungen und Anwendungen in Pilates, beim Fitnesstraining, Yoga und für Wellnessanwendungen. Der Ball kann unter anderem zur Kräftigung der Rückenmuskulatur, Mobilisierung der Wirbelsäule, Entspannung und zum Training der Rumpf- und Bauchmuskulatur sowie des Beckenbodens eingesetzt werden. Auch für die Mobilisierung des Beckenraumes sowie zur Massage von Hals und Nacken ist der Core Ball bestens geeignet.

• • Ideal für Yoga Pilates, Fitness und Wellness
  • Durchmesser: 22 cm
  • Material: PVC
  • Inkl. Übungsanleitung und Aufblashilfe