Wenn Dir das Video gefallen hat, kannst Du uns gerne als Zeichen Deiner Wertschätzung etwas spenden! Unser Konto: DE07384500001000445633

Darüber hinaus kannst Du mit uns online-Yoga üben!

Infos findest Du unter yogaraum-gummersbach.de

Gerne aboniere uns und lass einen Daumen hoch da !

Gerne abboniere uns und lass einen Daumen hoch da !

Willkommen zur Yogastunde !

Für diese Einheit solltest Du schon Erfahrung mit dem Sonnengruß haben !

Wir üben unter anderem:

-Chakra-Meditation

-Kapalabhati

-Sonnengruß-Variationen1

Lass uns gerne einen Kommentar oder Daumen da und teilt das Video gerne weiter !

Liebe Grüße,

Christof&Ilona