Auf sehr einfache und effektive Weise ist es über die Sinne möglich im Hier & Jetzt anzukommen und dabei das Gedankenkarussell zu entschleunigen.

In diesem Interview mit Stella Danker stellt Remo Rittiner sein neues Buch "Meditation ist das Herz des Yoga" vor, dass er gemeinsam mit dem Sanskrit…

Eine moderne Mondgruß Variante im Vinyasa Stil und als Mandala. Dabei bewegst du dich in 180 Grad zirkulär auf deiner Yoga Matte. Dieses Yoga Video…

Da in den der Begriff "Meditations" so viele Konzepte und Ideale projeziert werden, ist es manchmal hilfreich, diesen Bewusstseins-Zustand einfach als…

In diesem Video zeigt Ihnen die Yogalehrerin Orsi Kinka unter der Anleitung des Ayur Yoga Experten Remo Rittiner kraftvolle Vinyasa Flows für…

In diesem Video zeigt ihnen der Ayur Yoga Experte Remo Rittiner Top Yoga Übungen, um Rückenschmerzen aufzulösen. Erhalte jetzt die kostenlose…

Hier kannst du den Yoga Mondgruß als Pendant zum Sonnengruß im Vinyasa Stil üben, also im Fluss deiner Atmung. Der Mondgruß eignet sich für eine…

Yoga soll uns darin unterstützen mentalen und körperlichen Ausgleich zu finden. Dafür haben wir verschiedene Möglichkeiten die Yoga Praxis anzupassen,…

In diesem Video erkläre ich dir denn Sonnengruß, den wir anschließend in einer kurzen Yogasequenz zusammen üben. Lerne, wie du durch die Musik während…

Tāla Yoga ist ein modernes Yoga System, bei dem die Atmung, im Einklang mit einer speziell für die Praxis komponierten Musik im Einklang mit den…