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Yoga Piano Soundbath ist eine Entspannungstechnik bei der nur eine Yogaposition geübt wird. Shavasana - die Totenstellung mit dem Ziel die tieferen…
Tāla Yoga - Union of Yoga & Music
Tala Yoga ist ein innovatives von Esh Loh entwickeltes Yoga-System für das 21. Jahrhundert. Es ist das erste »360…
"Es gibt eine Zeit … " berührt als Bilderbuch Menschen jeden Alters und lädt ein zu einer poetischen Reise durch die Augenblicke des Lebens. Autorin…
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In diesem Video zeigt der Yogaexperte Remo Rittiner wie du dein Zwerchfell kräftigen und lösen kannst mit der Yogatechnik Uddiyana Bandha. Diese…
In diesem Video zeigt der Meditationslehrer Remo Rittiner eine Meditation sich in 4 Schritten zu verzeihen und inneren Frieden zu finden. Du fragst…
In diesem Video zeigt dir der Yogaexperte Remo Rittiner weshalb die Brustatmung dir viel Energie und Fokus schenkt.In der Pranayama Praxis nach der…