In diesem Video zeigt der Yogaexperte Remo Rittiner eine sehr effektive Atemtechnik die den Körper energetisert und dem Geist Klarheit schenkt.

Du…

In diesem Video zeigt der Yogaexperte Remo Rittiner eine Technik wie du innert 5 Minuten voller Energie und Power bist. Probiere es aus und staune…

Liebe Yogafreunde!

In diesem Video werden die 5 GewinnerInnen des Meditations-Onlinekurses veröffentlicht. Die Glücksfee Tara hat die 5 Lose gezogen.…

Change - Veränderungsprozesse - sind das was wir gerade global brauchen um unseren hübschen Planeten zu retten. Doch ein paar einfach…

Kick off your new year with a journey into the mind + body connection in this 6 week yoga workshop for beginners starting January 2 with teachers…

Wie wirken systemisch Muster von Vorfahren noch bei uns und unseren Kindern und welche Möglichkeiten es gibt, dies zu erkennen und zu lösen.…

...komm mit ins Studio und wirf einen Blick auf all die Veränderungen der letzten Zeit. Es ist viel passiert

Liebe Yogafreunde!

Als Dankbarkeit für 5.000 Abonnenten auf meinem YouTube-Kanal möchte ich 5 Meditations-Onlinekurse verlosen.

Was musst du tun, um…

Dieses Video ist ein Mitschnitt aus einem offenen Gästeabend zum Thema Emotionen und Gesundheitscoaching.

Was sind Emotionen

Achtsames Einladen der…

In dieser Podcastfolge bin ich selbst interviewt worden. Es geht um meine Arbeit in der Fußball-Bundesliga, um die aktuelle Corona-Krise und was jeder…