Wer sich mit #Zeitmanagement einmal auseinandersetzen will. Beachte diese 14 Regeln und dann ist alles einfach.

Auf www.openyourmindsummit.de interviewe ich Menschen zu den Momenten, in denen Sie in die Veränderung gegangen sind.

Was haben sie gelernt und wie…

In diesem Video zeigt dir der Yogatherapie Experte Remo Rittiner seine Lieblingsübungen nach dem langen Sitzen (Homeoffice). Schnell und einfach die…

Dieses Video bietet was

Teil 1: Zuhören und Wissen

Teil 2: Praktisch mitmachen und Verstehen.

Es ist Teil einer Trilogie über Aufstellungsarbeit…

Unsere Schulter ist eigentlich ein sehr bewegliches Kugelgelenk. Leider nutzen wir dieses im Alltag viel zu wenig. In der dieser Folge der ORF-Sendung…

In diesem Video erzählt der Yogatherapie Experte Remo Rittiner über seine Erfahrungen mit Intervallfasten in Verbindung mit einer Detox Kur. Dabei…

In diesem Video zeigt dir der Yogatherapiexperte Remo Rittiner ,welche Uebungen ab 45 Jahre besonders wichtig sind.Beweglichkeit,Kraft,Gleichgewicht…

Yoga Piano Nidra ist eine Entspannungstechnik bei der nur eine Yogaposition geübt wird. Shavasana - die Totenstellung mit dem Ziel die tieferen…

Das Sitzen fördert den Rundrücken und diesen gleichen wir oft aus mit einem gestauchten Nacken oder einem übermäßigem Hohlkreuz. In der heutigen…

Aufstellungsarbeit zum Mitmachen.

Teil 1: Erklärung der systemischen Strukturaufstellungen

Teil 2: Anwendung zum Mitmachen

In diesem dritten Teil…