In diesem Video zeigt dir die Yogalehrerin Orsi Kinka unter Anleitung des Yogaexperten Remo Rittiner effektive Gleichgewichtsübungen.

In diesem Video zeigt der Yogatherapie Experte Remo Rittiner eine einfache und wirksame Atemtechnik die bei Panikattacken und Angstzuständen sofort…

Stabilitätshaltungen kommen im Yoga immer wieder vor. Heute lade ich dich ein mitzumachen um selber bei dir herauszufinden wie es um dein…

In diesem Video zeigt dir der Yogatherapie Experte Remo Rittiner sanfte Yogaübungen für einen entspannten und gemütlichen Abend. Die Uebungen lösen…

YOGA PIANO ist ein ruhiger und regenerierender Yin Yoga Stil, begleitet von heilsamer live gespielter Piano Musik. Die entspannenden Yogapositionen…

In diesem Interview mit Dr. Ralph Skuban erfährst du was hilfreich ist mit dem Schnarchen aufzuhören und weshalb Schnarchen sehr ungesund ist.Dr.…

Wer kennt es nicht? Der Nacken ist verspannt, der Kopf beginnt zu schmerzen und wir nehmen eine Tablette? Nein, das muss nicht sein. In der dieser…

In diesem Video zeigt dir der Yogatherapiexperte Remo Rittiner eine wirksame Meditation die alle Organe in der Entgiftung unterstützt. Diese Technik…

Wer sich mit #Zeitmanagement einmal auseinandersetzen will. Beachte diese 14 Regeln und dann ist alles einfach.