Heute zeige ich dir in diesem längeren Programm die effektivsten Übungen für mehr Mobilität im Oberkörper. Schluß mit Verspannungen im Rücken, den…

Im Gedicht "Du Dunkelheit" von Rainer Maria Rilke wird die Unendlichkeit und auch Vollkommenheit der Dunkelheit hervorgehoben. Gerade in der Zeit in…

Laufen ist wirklich eine feine Sache, aber dehnst du nach dem Laufen auch noch richtig? Ich bin mir sicher, dass du schon einmal den ein oder anderen…

2.Vorannahme des NLP: Geist, Körper und Umwelt bilden ein gemeinsames System. Unsere geistige Einstellung beeinflusst unsere Gesundheit. Ebenso kann…

Florian spricht mit Peter Poeckh über seinen frühen Lebensweg zum Mönchtum in Asien; und über die vier Schwerpunkte die er jetzt in seinem…

Heute zeige ich dir ein kurzes und knackiges Programm, mit dem du am Morgen in Schwung kommst und frisch durch den Tag gehst. Gönn dir die 9 Minuten…

Erfahre in diesem Video, wie du an meinem Gewinnspiel teilnehmen und Yoga-Ferien gewinnen kannst!…

Im heutigen 30-minütigen Programm mobilisieren wir gemeinsam den gesamten Körper. Meine Lieblingsübungen werden dich frisch und munter für die…

Die so genannten "Vorannahmen" beschreiben grundlegende Einstellungen des NLP. Sie wurden zum größten Teil von Menschen übernommen, die auf ihrem…

Coach und Trainerin – die Rampensau. Paarcoaching und Seminare für Paare. In diesem Interview geht es um die Undenkbarkeiten, die das Leben besonders…