In diesem Video leitet der Meditationslehrer Remo Rittiner eine Kurzversion der Maitri Herzmeditation an, die deinen Vagus Nerv aktiviert und dich in…

12 Jahre war Florian Palzinsky buddhistischer Mönch in Asien. Im Gespräch mit dem Abenteurer, Buchautor und Meditationstrainer Jakob Horvath -…

Das Rundum Programm für den Körper, wenn es schnell gehen muss zwischen den Feiertagen. Hier gehts zur Grinch Version ohne Musik:…

Yoga Weihnachtsspecial. Einmal alles für den Körper. Das hier ist die Grinch Version ohne Weihnachtsmusik :) Fröhliche Feiertage!

NEU:

Online Yoga…

Das Jahr 2021 war ein besonderes Jahr - wie für uns alle. Auf diesem Wege möchte ich nochmals Danke sagen und wünsche Euch ein besonderes Fest mit…

Ihr wisst ja, wie sehr wir es lieben, wenn das Yogazentrum voller Leben ist. Wenn wir gemeinsam meditieren oder Asanas praktizieren. Doch leider ist…

Diese Sequenz wurde in slowmotion im Februar 2015 im Satsanga-Retreat-Centre in Goa aufgenommen.

Ein 2 1/2 minütiges Eisbad im Irrsee / Salzkammergut bei 3° Wassertemperatur und -2° Lufttemperatur.

Dieses Video habe ich selber am 29.11.2021…