Ein übermäßiges Hohlkreuz ist schlecht, verursacht häufig Schmerzen und hat seine Ursache häufig in einem zu schwachen unteren Rücken. Heute zeige ich…

Bewusstsein (lat. conscientia: Mitwissen, bei Sinnen sein, denken) ist die erfahrbare Existenz geistiger Zustände und Prozesse. Der Begriff…

Die Schulter ist das Gelenk mit dem größtmöglichen Bewegungsradius. Damit das auch so bleibt, zeige ich dir heute meine 3 besten Übungen für eine…

After an extraordinary first edition Sensuality Arts Temple, I am super excited to invite you to this special, musical, sacred, s3xy and full of…

Esh Loh ist studierter Musiker, Komponist und der Begründer von Tala Yoga & Yoga Piano. Er gehört zu den renommiertesten Yoga Lehrer Deutschlands und…

In diesem Video zeigt dir der Meditationslehrer Remo Rittiner wie du Liebe annehmen und geben in die Balance bringen kannst und dein Vagus Nerv…

Yoga Piano™ is a relaxing Yin Yoga practice where you stay in the yoga positions for a while to release unnecessary tension. Your body can regenerate…

Eine Bandscheinbenvorfall oder eine Bandscheibenvorwölbung sind sehr schmerzhafte Probleme denen wir mit gezielten Übungen präventiv entgegenwirken…