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Die Kraft in der Körpermitte, die sogenannte Core-Stability ist ganz essenziell für unseren Bewegungsapparat. Heute zeige ich dir einige meiner…
... wenn wir versuchen Videos für euch vorzubereiten :)
Was genau euch Florian sagen wollte? Demnächst auf diesem Kanal.
#shorts #yoga…
Danke für eine Woche Stille, Tiefe, Weite und vor allem Zeit für sich selbst. Eine Woche voller Austausch und Einsichten mit wunderbaren Frauen. Eine…
Heute zeige ich dir meine Lieblingsübungen am Morgen, um sanft in den Tag zu starten.
Komm in Bewegung