Namasté! Am heutigen 6. Dezember kommt ein Impuls von unserer Lena. Ein Impuls, der wahrhaftig ein Gedicht ist ... 

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Der Abschluss einer Yoga Ausbildung ist der Moment, an dem man sich vielleicht noch einmal an die eigenen Anfänge erinnert. Und genau das, macht…

In dieser sanften manuellen Therapie wird der homöopathische Grundgedanke taktil umgesetzt: Durch behutsame Berührung wird der Organismus an…

Namasté! Es öffnet sich das 5. Türchen unseres Achtsamkeits-Adventkalenders. Der heutige Impuls kommt von unserer Hui und es gilt, die Ohren zu…

Du willst Yogalehrer / Yogalehrerin werden und spielst mit dem Gedanken, eine Yogaausbildung zu machen? Du praktizierst Yoga und willst einfach noch…

In diesem Video erfährst du von dem Meditationslehrer Remo Rittiner was hilfreich ist, um wirklich gelassen zu sein.

mit Jacqueline Komosny-Ohayon und ein paar Momenten zum Durchatmen.

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Heute zeige ich dir ein sanftes Mobilisierungsprogramm von den Zehen bis zur Hüfte mit dem du wunderbar jeden Tag deinen Körper gut dehnen und in…

Diese Meditation stellt eine Basis Übung aus dem klassishen Tantra dar und "trainiert" deine Sinne auf eine liebe- und friedvolle Art und Weise.

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